とある本のレビューにあった内向型に合わない職場 ・職場が常に話し声でざわざわ、昼食も一人で摂れない・机に囲いのないオープンオフィス、気が散る・電話応対が多く、進めている仕事をいちいち中断しなければならない・旅行土産配りだバレンタインチョコだ…

スタンフォード 自分を変える教室 スタンフォード大学で博士号（心理学）を取得し、スタンフォード大学の健康心理学者の著者が書いた本ですね。 健康以外にも、成功や人間関係の向上に役立つ実践的な戦略を提供しているようです。 で、内容は 『何か達成した…